Baked Oats Apfekluchen by MrFoodfox
Aus der Reihe „Mealprep mit Martin“ von MrFoodfox, gibt’s heute was Süßes für alle, die Frühstück UND Kuchen lieben: Proteinreiche Baked Oats im Apfelkuchen-Style 🍏
Schnell zusammengerührt, super saftig und ein gesunder Apfelkuchen-Ersatz, den du kalt oder warm genießen kannst! Perfekt für dein Mealprep oder als süßer Snack ohne Zucker.
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40m
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25-30m
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leicht
- Zutaten für zwei Personen:
- 2 Äpfel (ca. 240 g)
- 80 g zarte Haferflocken
- 200 ml ungesüßte Mandelmilch
- 40 g Proteinpulver
- 8 g aromatisiertes Vanille-Flavorpulver
- 15 g Erythrit-Stevia Mix
- 200 g (High Protein) Vanille Pudding aus dem Kühlregal
- 6 g Backpulver
- 2 Prisen Zimt
- 2 zuckerfreie Butterkekse als Topping
- Kein Bock auf Proteinpulver? -> lass es weg, nutze dann nur etwa 100ml Milch
- Kein Flavour zu Hand? -> ersetze es durch etwas Vanille Back-Aroma
